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寿光果菜祛痘良方:炒薏米泡水喝

日期:2016-01-05 06:08  浏览: 次  责任编辑:网站编辑

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 薏苡植


       古年的炎夏给我留下了可怕的后遗症——满满一脸痘,用了各种方法乃至喝中药都无济于事,想想曾经的花容月貌,很有想买块不太硬的豆腐撞死自己的心。

       这次长出来的小疙瘩不像以前上火冒出来的大痘痘,而是像小米粒一样的丘疹,密密麻麻连成一片。我吃遍了各种各样的祛火药,擦了各种国际名牌的祛痘产品,末了却有星火燎原之势。


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薏米
 

       一天,我有幸拜会一位知名老中医,老中医说,这个夏天太过炎热,暑湿也很重,热在表,湿在内,除湿很环节。老中医给我开了一个方子,具体方法是:①将炒锅烧热,放入干净的薏米(薏米不需要洗,就用干的,如果嫌不干净可以用湿毛巾揉搓一下),用小火翻炒至表皮微黄。②炒好放凉后装入密封的容器内保存。③每天晚上抓一把炒薏米放保温杯里,用开水200~300毫升冲泡,第二天早上空腹喝下。

       我抱着死马当作活马医的心态开始照做,每天都用开水冲泡炒薏米喝,大要喝到第3天的时分,皮肤就有了一些小变化,小米粒状的丘疹没有继续增多的趋势,而是呈现如海水退潮普通的消退状。


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 炒制薏米

       以前只晓得生薏米煮水喝能消水肿,却从不晓得炒薏米泡水喝能祛痘。中药的炮制方法是十分讲究的,薏米炒后性平甚至偏微温,比较有利于肠胃的吸收,且健脾的作用比生薏米强。

       我喝了2个多星期后,就要恢复到从前的模样了,只不过留下了很多之前手痒乱挤的痘印。

       除了皮肤好转外,还有许多身体只能意会无法言传的舒适感,或许这就是一种让身体趋于平衡的神奇感觉吧!   


       和平雨


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薏米水


专家点评

       中医认为,薏米具有利水消肿、清热排脓的功效,对体质原因导致的面部粉刺、皮肤粗糙、色素斑点等有明显的疗效。现代药理研究表明,薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,皮肤有赘疣、粗糙不光滑者,历久服用有一定疗效

       需要注意的是,生薏米性偏凉,经常煮水喝轻易伤元气,但炒薏米就温和多了,健脾的作用增强,甚至可以治疗脾虚引起的腹泻。另外,炒薏米有烘焙过的焦香,还能理气解郁、舒缓心中郁闷。

 

       原文见《家庭保健报》20131010日第5版“验方集锦”


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 薏米种植园



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